Yến sào là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, người bị tiểu đường thường phải kiêng đường, vì vậy không thể thưởng thức món ăn này theo cách truyền thống. Để đáp ứng nhu cầu của người tiểu đường, yến chưng đường kiêng đã ra đời.
Yến chưng đường kiêng được chế biến bằng cách sử dụng yến sào nguyên chất, kết hợp với đường ăn kiêng. Đường ăn kiêng là loại đường có chỉ số đường huyết thấp, giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Yến chưng đường kiêng có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể cho người tiểu đường. Ngoài ra, món ăn này còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp ổn định đường huyết, giảm nguy cơ biến chứng của bệnh.
Vậy, Người tiểu đường ăn yến chưng được không? Chưng yến cho người tiểu đường dùng cần phải lưu ý những gì? và cách chưng ra sao? Đừng vội bỏ qua bài viết này nếu bạn đang thắc mắc về vấn đề này nhé!
Các Cách Chưng Yến Cho Người Tiểu Đường
Hiện nay, có rất nhiều cách chưng yến dành cho người tiểu đường, tuy nhiên không phải ai cũng biết chưng yến với gì sẽ tốt cho người tiểu đường, do vậy Yến Sào Nhân Việt xin gợi ý một số công thức chưng yến cho người tiểu đường sau đây nhé!
- Yến chưng đường kiêng
Nguyên liệu:
- 10g yến sào
- 10g đường ăn kiêng
- 100ml nước
Cách chế biến:
- Ngâm yến sào trong nước ấm khoảng 20 - 30 phút cho nở mềm.
- Vớt yến ra, rửa sạch, để ráo.
- Cho yến vào nồi, thêm nước và đường ăn kiêng.
- Đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa, chưng yến trong khoảng 20 - 25 phút.
- Tắt bếp, để yến nguội và thưởng thức.
Lưu ý: Canh lửa khi chưng, ban đầu bật lửa lớn nấu cho nước trong nồi sôi nhẹ thì chỉnh lửa nhỏ nhất để chưng.
- Yến chưng đường kiêng hạt sen
Nguyên liệu:
- 10g yến sào
- 10g đường ăn kiêng
- 10g hạt sen
- 100ml nước
Cách chế biến:
- Ngâm yến sào, hạt sen trong nước ấm khoảng 20 - 30 phút cho nở mềm.
- Vớt yến, hạt sen ra, rửa sạch, để ráo.
- Cho yến, hạt sen vào nồi, thêm nước và đường ăn kiêng.
- Đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa, chưng yến trong khoảng 20 - 25 phút.
- Tắt bếp, để yến nguội và thưởng thức.
- Yến chưng đường kiêng hạt chia
Nguyên liệu:
- 10g yến sào
- 10g đường ăn kiêng
- 100ml nước
- 10g hạt chia
Cách chế biến:
- Ngâm yến sào, hạt chia trong nước ấm khoảng 20 - 30 phút cho nở mềm.
- Vớt yến, hạt chia ra, rửa sạch, để ráo.
- Cho yến, hạt chia vào nồi, thêm nước và đường ăn kiêng.
- Đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa, chưng yến trong khoảng 20 - 25 phút.
- Tắt bếp, để yến nguội và thưởng thức.
Để yến chưng đường kiêng phát huy tối đa tác dụng, người tiểu đường nên lưu ý một số điều sau:
- Chọn mua yến sào nguyên chất, đảm bảo chất lượng.
- Chưng yến trong thời gian khoảng 20 - 25 phút để yến chín đều, giữ được chất dinh dưỡng.
- Nên ăn yến chưng đường kiêng vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
- Không nên ăn yến chưng đường kiêng quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên ăn 1-2 lần.
Khi bạn quá bận rộn không có thời gian để chưng yến, bạn đừng lo đã có Yến hũ chưng sẵn Nhân Việt Nest giúp bạn giải quyết mọi vấn đề.
Yến hũ Nhân Việt chưng đường kiêng có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng lượng hồng cầu trong máu, kích thích các tế bào sinh trưởng, phục hồi các tế bào tổn thương… nên rất phù hợp cho người bệnh, người bị tiểu đường, người cần hồi phục sức khỏe. Hoặc làm quà biếu cho ông bà cha mẹ vào những ngày lễ tết…là những món quà sức khỏe thật ý nghĩa cho gia đình và người thân.
TỔ YẾN CHƯNG NHÂN VIỆT chuyên cung cấp các sản phẩm yến sào cao cấp và uy tín. Nhân Việt cung cấp đa dạng các sản phẩm yến sào, từ yến thô, yến tinh chế, yến hũ chưng sẵn, đến các sản phẩm yến kết hợp với các nguyên liệu khác như đông trùng hạ thảo, nhân sâm, saffron, hạt chia, hạt sen,.…
*** Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm yến sào, yến hũ chưng sẵn chất lượng cao, giá cả hợp lý, hãy đến với Nhân Việt. Công ty cam kết cung cấp sản phẩm yến sào, yến hũ chưng sẵn uy tín, giúp bạn bồi bổ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
❌❌❌ Các dòng sản phẩm của Yến hũ chưng sẵn Nhân Việt (30% tổ yến):
- Yến hũ mix vị đông trùng hạ thảo
❌❌❌ Ngoài ra Công ty TNHH Nhân Việt VN còn có các loại Tổ Yến Nguyên chất thượng hạng:
Mọi chi tiết xin liên hệ:
TỔ YẾN CHƯNG NHÂN VIỆT
Địa chỉ: C8/16H khu phố 3, Đường Nguyễn Hữu Trí, Thị Trấn Tân Túc, Bình Chánh, TP.HCM
Địa điểm KD: Số 8, TA15, Phường Thới An, Quận 12, TP.HCM
MST: 0318012818
Email: toyenchungnhanviet@gmail.com
Hotline: 0964.782.769
Website: https://nhanvietnest.vn/
